Carolina Gonçalves e Matilde Gonçalves,

"É um projeto inovador, com aulas diversificadas e modalidades diferentes do tradicional. Além disso, somos acompanhadas por excelentes profissionais que se preocupam com a nossa evolução, Obrigada!"

Olá, eu sou a Beatriz, 24 anos !

Vou começar por partilhar com vocês aquilo que é a minha paixão, o Desporto. Fui ginasta durante 8 anos, um marco muito importante na minha vida! Durante estes anos fui descobrindo este gosto não só pela pratica, mas também de proporcionar conhecimento aos outros, o que me levou a definir, desde cedo que esta era a área que eu ia seguir.

Estudei na Universidade Europeia, Ciências do Desporto e da Atividade Física e entrei desde muito cedo, com os meus 18 anos, para este mercado de trabalho. 

Comecei por dedicar-me ao Treino Desportivo, mas rapidamente descobri também um gosto pelo Exercício e Saúde, levando-me assim a tirar alguns cursos de especialização na área.Posteriormente a isso, surgiu este projeto que tem como objetivo trazer algo de diferente, bom e positivo para a nossa comunidade, fazendo-vos explorar aquilo que é o movimento e os benefícios deste na vossa saúde. 

Quando penso em movimento tudo o que me vem à cabeça são palavras como beleza, consciência, intuição, dinâmica e fluidez. Todos estes conceitos ajudaram-me a cultivar uma relação positiva com o exercício, mostrando-me a importância deste na minha vida. 

Procuro com este projeto, ajudar-vos a encontrar essa mesma relação, proporcionando-vos experiências únicas, distintas e personalizadas.

Beatriz Pinto

Personal Trainer  & Acrobatic Gymnastic Coach

"Olá, eu sou a Carolina Teixeira, 24 anos

Desde os meus 12 anos que pratico Ginástica Acrobática, mas anteriormente a isso sempre tive uma ligação boa e positiva com o Desporto. Costumava dizer que a Educação Física era das minhas disciplinas favoritas..

Quando juntei-me ao clube de ginástica senti que tinha encontrado um sitio ao qual podia chamar de segunda casa, pois foi lá que cresci e desenvolvi ainda mais esta paixão.

Recentemente, tirei um curso, através da Promofitness, para conseguir desempenhar funções como Personal Trainer e desde aí tem sido uma área que tenho explorado e trabalhado, o que tem sido um trabalho muito satisfatório e de grande importância.Juntei-me a este projeto para dar voz a esta comunidade de entusiastas do Movimento. 

Este é um conceito que me desperta muito interesse, pois quando penso em movimento, penso nas centenas de posições que existem, bem como nas diferentes formas de o promover.

 Penso que nesta academia irão ter a oportunidade de encontrar um espaço promotor de crescimento e bem-estar, criado com o intuito de promover movimento de forma consciente e intuitiva, explorando assim um caminho de auto-conhecimento.

Carolina Teixeira

Personal Trainer & Gymnastic Coach